YOGI TEA, Classic, ceai organic din plante și condimente, 17 x 2,2 g

Acest amestec minunat de scorțișoară dulce, cardamom, ghimbir picant, cuișoare și piper a inspirat generații de yoghini și marca YOGI TEA®, punând bazele diversității amestecurilor noastre de ceai ayurvedic. Cel mai bine se savurează îndulcit și cu lapte sau o alternativă vegană la lapte. Ceaiul cu care a început povestea YOGI TEA®. Exerciții de yoga pentru întărirea inimii Stai cu picioarele încrucișate și coloana vertebrală dreaptă. Dacă preferi să faci exercițiul stând pe un scaun, așează ambele picioare plate pe podea. Întinde ambele brațe drept înainte, paralel cu podeaua. Depărtează degetele, cu palmele una îndreptate spre cealaltă. Respiră lung, adânc și puternic în această poziție timp de 1-3 minute. Apoi inspiră adânc, ține-ți respirația, strânge pumnii și trage-i încet spre piept, angajând toată forța. Expiră când mâinile ating pieptul și relaxează-te. Respiră adânc de câteva ori și simte energia pe care ai generat-o. Te rugăm să consulți medicul pentru a stabili dacă acest exercițiu este potrivit pentru tine

Descriere furnizată de Liki24; textul aparține magazinului, nu Talerul. Cum verificăm?